Praktická příručka je určená rodičům dětí ve věku od 0 do 3 let. Kniha pomáhá nejmenším dětem objevovat radost z pohybu, který je klíčový pro jejich celkový fyzický rozvoj, obratnost i duševní rovnováhu. Nabízí ucelený přehled pohybových her a cvičení pro kojence a batolata, které lze snadno začlenit do každodenního režimu.