Autor knihy je specialista na problematiku výživy, psychosomatických nemocí a všech chorob spjatých se změnou váhy. V tétom knize se dozvíte pravdu o své váze, stravě, dietách a dietetických omylech, jak přizpůsobit stravování svým energetickým potřebám a výdejům, jak předejít kardiovaskulárním chorobám a jak hubnout bez stresu, zákazů, bez hladovění a prudké změny stravovacích návyků.
Vydal: Nakladatelství Svoboda v Praze
Počet stran: 256
Stav: Nakladatelská vazba, 212x151, nepatrně zašpiněná obálka, jinak pěkná
Kód: OL
Ilustroval:
Edice:
Rok vydání: 1994