Cena: 30 Kč
Cílem populárně vědecké práce je ukázat cesty a prostředky k upevnění duševního zdraví prostřednictvím sebevýchovy v oblasti poznávacích a emočních procesů. Autor se zabývá otázkami sebepoznávání, zlepšením koncentrace pozornosti, pozitivním ovlivňováním myšlenek a představ, problémy působení na vlastní citový život aj.
Vydal: Státní pedagogické nakladatelství Praha
Počet stran: 224
Stav: Nakladatelská brož, 200x145, lehce ošoupané desky, mírně ohlé růžky, jinak dobrý stav
Kód: Psych
Ilustroval:
Edice:
Rok vydání: 1984
Vydání: III., rozšířené